Boktips: Snabba cash

Har läst boken Snabba cash, köp den, läs den. Mycket underhållande bok!
http://www.adlibris.se/product.aspxisbn=9146213767      

                                                                                                                                                                       

image62

Vila i frid

ever since I was eight or nine
I've been standing on the shoreline
for all my life I've been waiting
for something lasting
you loose your hunger and you loose your way
you get confused and then you fade away

oh this town
kills you when you are young
oh this town
kills you when you are young

I'm not the boy that I used to be
this town has got the youth of me
all the eyes turn hollow
from the work of sorrow

you die young
you die when you're young
you die when you're young

we are shadows
oh we're shadows
we're shadows in the alley

you're standing on the paving
by the office building
they've got so much to do
never time for you

you die young
you die when you're young
you die when you're young

we are shadows
oh we're shadows
just shadows in the alley

I've got nothing
nothing to wait for
nothing to wait for

where is life
in this town
where is life in this town



Såg BD på Annexet... 2003 tror jag det var. R.I.P. Anders Göthberg. Han vågade i alla fall, det gjorde inte jag.

Mycket tragiskt när en människa tar sitt liv.

Kaminmannen

Satt och kollade lite på svt-play och råkade klicka mig in på Percy Tårar, någon som minns det när det gick? måste varit 10-12 år sedan. Spelade in det på vhs-kasetter men det var ett tag sedan man hade dom framme.

Hur som helst så har jag fått mig några skratt nu på morgonkvisten då jag kollat på några klipp. Jag har själv alltid fascinerats av eld, dock inte i samma utrsträckning som denna man:

Kaminmannen episod:
1. http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=203578
2. http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=203583
3. http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=203587
4. http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=203588
5. http://svt.se/svt/play/video.jsp?a=203590

Haha, så sjukt jävla roligt. Själv har jag nästan haft liknande mani på att hålla elden igång och satt uppe hela natten ibland och eldade i kaminen i militärtältet under kursen natur och friluftsliv. Fick upp värmen till 80 grader en natt och kaminen var helt röd, underbart. Annars gillar jag inte att vara ute i skog och mark över huvudtaget.

Men elda är kul faktiskt, eld är vackert vare sig det är en brinnande bengal på en fotbollsarena eller en majbrasa. Jag tror nog dom flesta människor har en viss pyromani i kroppen. Det är faktiskt ganska vackert.

Idag ska det bli intressant av olika anledningar. Kanske återkommer om det sen, sömnlös natt, fy fan men ångesten vinner över mig allt som oftast under nätterna. Istället för sömn får jag försöka fly in i något obetydligt skit på internet eller någon film. Jävligt tråkigt faktiskt, nu när verkligheten hinner ifatt och förbi...fy fan.

Allsvenskan har sparkat igång

Underbart att allsvenskan är igång. Hammarbys premiär spelades på en åker i ett skogsbryn någonstans i Bohuslän. Rena lervällningen på parkeringen utanför arenan och nedanför läktaren som vi stod på. Det var parodi på fotboll men rättvisan segrade med kvarten kvar genom ett självmål av någon stackare i Ljungskiles backlinje. Hammarbys lilla gasell Charlie Davies tog åt sig äran och firade målet som om guldet var säkrat och pokalen stod redo att ollas på Kvarnen. Nu var ju faktiskt Charlie framme och störde i momentet då kommunikationen mellan målvakt och back i Ljungskile inte fungerade men han var knappast målgörare.
Får hoppas att han stänker in ett par baljor den här säsongen för än så länge är han ett rejält misslyckande.

Härligt med 3 pinnar i alla fall och förbannat skönt att det är igång även om premiären på Starke Arvid mer påminde om någon division 1-match som det var för  Bajen (senast) för 11-12 år sedan. Kul ändå att ha besökt en (för mig) ny "arena" och det var stundtals bra tryck på klacken. Härligt, härligt. "När Jonas Kling marscherar in...."

Våren gör mig glad men sätter sina begränsningar också. Medvetna val bromsar upp den totala euforin men det det tjänar jag på i längden, det vet jag om själv. Det gäller bara att kämpa och stå emot när det är som jobbigast, när man vid enstaka tillfällen skulle vilja suga i sig ett par gulingar som vem som helst. Idag när jag var ute och promenerade i det sköna vårvädret så byggdes det upp uteserveringar här och var. Otroligt frustrerande.

Än så länge är det dåligt med bilder och filmer på Bajenklacken från i måndags uppe på snöret.
Skulle vara kul att se lite mer.

Med Bajen mot alla och en, förhoppningsvis, härlig fotbollsäsong med många 3-poängare. 

 Bilderna är snodda från olika sidor.

Sådär såg det ut på Starke Arvid alltså.... vilket skämt till arena i sådana här tider men men.

Lev väl!

Långpromenad med mp3-spelare

I dag har jag investerat i en mp3-spelare, det är nog min bästa investering på länge. Fyllde upp spelaren med musik innan jag gav mig ut på en promenad i mörket och de snötäckta gatorna. Fan, man flöt in i musiken och stundtals glömde bort att man var ute på promenad så fortsätter det så här så är den guld värd. Lär känna av promenaden i morgon, inbillar mig att jag redan känner av den lite grann men kände mig aldrig trött medan jag gick. Bra det.

Ingen lyckad dag för Bajen i dag, torsk med 2-1 i genrepet mot TPS Åbo på Söderstadion och kontraktstjafs. Får se vad det blir av det där men tydligen så ska Hammarby Fotboll stämmas på 28 miljoner av den förra huvudsponsorn Kappa. "Anledningen är att Kappa anser att Hammarby har brutit avtalet som innebar att spelarna skulle använda deras produkter. Trots det har många spelare använt andra tillverkares produkter." Nu vet jag inte om vad som är sant eftersom uppgifterna är hämtade från Aftonbladet och det är en källa man ska ta med en nypa salt. Men jag är inte förvånad om det stämmer, Hammarby Fotboll med Appelqvist vid rodret sätter sig ständigt i huvudlösa situationer. Det verkar inte finnas något slut... alltid är det något.

Nu ska jag kasta i mig ett par mianserin och försöka sova. I morgon kan det bli kul faktiskt... får hoppas det.

Gonatt!

Gårdagens händelser

Jag är glad att jag gick på mötet igår, kändes verkligen skönt och meningsfullt. Jag hade ju nyckeln så jag öppnade även detta möte. Hur som helst så blev jag lugn och glad av mötet och delade även i ämnet relationer. För övrigt så har jag varit nykter i 60 dagar idag, det är ganska stort faktiskt och innebär ny bricka på nästa möte. Jag applåderar mig själv. Efter mötet tog jag en promenad och på vägen hem gick jag förbi en biograf och det blev en impulsbio för mig där. Såg filmen Angel av Colin Nutley, ingen höjdarfilm direkt. Jag gillade Änglagård, men det här var skräp faktiskt. Efter bion gick jag hem för att koppla av och få lite sömn, det gick åt helvete. Kunde inte sova och mådde piss hela natten. Nu tror jag dock det känns bättre, ska iväg till ubb snart och snacka. Bra det.

Gårdagen var en riktigt slappardag faktiskt och jag ägnade eftermiddagen åt att kolla på Cocaine Cowboys.
http://video.google.com/videoplay?docid=7960550700465197754

Får se vad den här dagen har ett erbjuda, snön ligger tyvärr och slaskar på marken. Det är för jävligt, jag hatar snö. Speciellt nu när man hade våren i sikte och trodde det var lugnt men det vet man, det är aldrig lugnt. Det fick jag erfara nu senast i natt efter en längre periods välmående att det när som helst kan slå till och kännas piss. Hoppas det inte blir långvarigt eller flyger på snart igen i alla fall för det känns rätt okej nu som sagt. Tråkigt med snön dock men det är inget som jag kan göra något åt. Nu blickar vi framåt och skiter i det som har varit och låter döskallarna leva sitt eget liv. Jag lever mitt liv och det är det ända och det bästa jag kan göra. För sanningen är ju den att  "Jag är Bajare och jag är glad  för jag är påtänd varje dag..." sånt vet man ju. Det är ju allmänt kännt vad vi Bajare är för något!

Lev väl gott folk!


Påskharen gömmer sig i lammsteken

Så rullar påsken mot sitt slut... eller det är ju röd dag i morgon också men men. Skönt att tiden går fort, snart bara en vecka kvar till Hammarbys premiär borta mot Ljungskile. Här kommer lite info om lsk:
"Under några år från 1997 hette föreningen Panos Ljungskile SK, efter ett sponsorsavtal med klädföretaget Panos Emporio. Sponsringsavtal ändrade också namnet på hemmaarenan Skarsjövallen till H A Bygga Arena, som från 2008 heter Starke Arvid" .

Anmärkningsvärt att klubben byter namn både på sig själva och arenan i parti och minut men det kan inte vara lätt att vara en småklubb bland (i svenska mått mätt) de stora elefanterna i allsvenskan.

Premiär är det som sagt och det brukar betyda mycket folk, invasion. Har läst mig till detta och det är knappast imponerande information, "det finns TVÅ krogar med alkoholrättigheter i världsmetropolen Ljungskile. Turisthotellet och Pizzeria Bella Mare". Hur det ska sluta eller lösas ska bli intressant att få uppleva men Bajare är ett törstigt folk så hur kommer det bli!? Är det läge att sätta sig på en pub på annan ort strax utanför Ljunskile!? Det återstår att se, har ingen större koll på det faktiskt och för mig personligen så klarar jag mig utan pub nu när jag inte dricker längre men naturligtvis ska vi ha en schysst samlingspub att spendera timmarna innan match på. 
Så vi får se...


...påsken ja. Igår käkades det lammstek, ägg, sill och potatis. Mycket gott.

image52
Såg nästan lite torrt ut det där. Det stackars lammet jag sög i mig av igår var betydligt saftigare. Riktigt gott var det. Bääää bähähähähähääääääää

Mums
Mums
image53Mums



I dag blev det käk på Pitchers till matchen mellan Man U och Liverpool. En Constantino Rocca-burgare, rätt god faktiskt så jag är ganska mätt nu. Matchen vann United med 3-0. Trist, eller skit samma. Bryr mig inte nämnvärt iaf.

Så ligger det till, lamm hör påsken till. Man har rejäl fotbolls/Bajenabstinens nu och för att klargöra det och komma in i rätt stämning så plitar jag ner några ramsor som är värda att lägga i strupen för alla grönvita själar. Nu kör vi!


Vi är kukarna, kukarna Hammarby
Å vi knullar alla, som går i våran väg 
______________________________

Bajen är dom bästa. blue saints är bara skit
black army flyr för livet, för halsduk grön och vit
 å änglarna dom springer som värsta judepack
och efter kommer Bajen med Sveriges största klack
______________________________

Vi håller på Hammarby, Vi håller på Bajen
Vi håller på Hammarby, vi gör faktist det 
Vi hatar ju aik, vi hatar ju djurgårn
Vi håller på Hammarby. vi gör faktist det
______________________________

Vi är här, vi är här, vi är Bajen militär
ge oss ett vapen så skjuter vi
Bajen militär!
______________________________

Vi ska våldta era horor, vi ska knulla era kor
dricka bärs!
sätta kuken i en häst vråla bajen är ju bäst
och så runkar vi när Bajen tar poäng 
______________________________

Alla röker grönt i Hammarby, alla snortar vitt i Hammarby
Alla röker grönt, alla snortar vitt
Alla röker grönt i Hammarby!
______________________________

Hasch och thinner, Bajen vinner
Allez, allez socialgrupp tre!
______________________________



Det får räcka, ramsorna håller en politisk inkorrekt linje vilket är bra. Om dessa och många fler ramsor sjungs flitigt på läktarna runtom i Sverige i år så kan alla skrynkliga journalister och landsortslag med rätta vädra sina åsikter som dom ändå redan har om Hammarby. Jag skiter i om vi hamnar etta eller sist på nån jävla rövslickarlista i kvällspressen. Vi är Bajen och vi går vår egen väg och ingen kommer kunna stoppa oss. Med Bajen mot etablissemanget. Jaja, nog om det. Dom där ramsorna är hur som helst inga nya ramsor precis så det skulle vara intressant att se hur Laul och hans anhang skulle reagera, fotbollen skulle antagligen dö ännu en gång eller så  skulle han väl i vanlig ordning gaffla om "den nya vågen av snorungar.." eller något annat trams.

Jaja det är bara spekulationer från min sida. Det här lyckades han dock kläcka ur sig i dagens ab i alla fall "Vad vill du inför säsongen säga till den lilla klick supportrar som såg till att ett antal matcher blev avbrutna på Söderstadion i fjol?". Han var verkligen tvungen att avsluta intervjun med Rami genom att på hans egna vis hälsa honom välkommen till den vidriga klubben Hammarby och dess hemska supportrar. Visserligen är det fel att kasta in saker på planen men att matcher ska behöva avbrytas så fort nåt litet obetyligt händer är patetiskt. Allt ska förstoras upp och i efterhand dömas av alla kvällspressrunkare som aldrig har varit på en match i hela sitt liv. Den stora boven i dramat är Svenska Fotbollsförbundet. Dom överdriver allt och den till viss del hjärndöda domarkåren har fått intruktioner från pamparna i SvFF och slukar allt med hull och hår och tycker dom är så jävla utsatta. Dom silar mygg och sväljer elefanter. Jag ger mig här, detta ska bli en mycket intressant säsong hur som helst och snart drar den igång. Fy fan så underbart, hoppas bara att det blir lite varmare snart för det är fan kallt nu.

Här var det livat
 Här var det glatt

     Här var det blommor i morsans hatt

Hej då!
        

Den utlovade uppdateringen

Har varit på bio ikväll, såg Rambo. Helt okej film för att döda tid en fredag även om Sylvester Stallone och hans karaktär Rambo är en jävla tönt. Jaja, jag har sett segare, sämre och tråkigare filmer men det är hög töntfaktor på Rambo och hans ständiga hjältedåd. Ska inte orda mer om det nu utan bjuda på lite visuell skönhet från huvudstaden.

Vi börjar med Katarinahissen, här brukar jag trivas bra. Fin utsikt och här har man stått och njutit av livet eller grubblat över sina bekymmer. Tanken på att hoppa har också funnits några gånger (fint ställe att avsluta livet på helt klart) men det är inte aktuellt just nu. Under bron finns det fina, lugna "grusterasser" med lite vegetation och där har man suttit i sin ensamhet och druckit några pavor av diverse innehåll några gånger. Oavsett vad så är det en fin plats och även om man inte alltid varit på topp så inger miljön harmoni för mig. Jag trivs här. http://sv.wikipedia.org/wiki/Katarinahissen
image41
image42
image43

Jag gillar att sitta uppe på Mosebacke också:
http://sv.wikipedia.org/wiki/Mosebacke_torg,_Stockholm
image44image45

Tantolunden

image46
Rom i regnet... jag hade en liten "romans" i Tanto med en donna för, ja 6 år sedan tror jag!?
 Luddiga minnen. Tanto är mycket vackert hur som helst.

Det här är ingen dum bild det heller, vackert. Men den där vita bollen skulle dom fan kunna riva tycker jag.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Gullmarsplan
image47

Södertorn, Bofills båge och Fatbursparken. En annan härlig och vacker plats
http://sv.wikipedia.org/wiki/Fatbursparken
image48

Hagaparken måste nämnas också, med Koppartälten, Ekotemplet, Fjärlishuset, Haga Slott och mycket annat. http://sv.wikipedia.org/wiki/Hagaparken
image49image50
Hagaparken är vacker trots att den ligger där den ligger. Parken andas Carl Michael Bellman, en svensk nationalskald vars samlade verk jag gärna lyssnar på i tolkningar av bl.a. Cornelis Vreeswijk och Fred Åkerström. http://sv.wikipedia.org/wiki/Carl_Michael_Bellman

Avslutar med en skön bild från premiärmarchen till Söderstadion 2006
image51

Ja, det där var några harmoniska bilder från olika platser i vår vackra huvudstad Stockholm och "snart" är sommaren här, underbart! Staden mellan broarna med så många fina parker och platser.
Det finns många fler sköna platser såklart men det här får räcka för ikväll. Kommentera gärna era egna favoritställen i Stockholm eller i övriga Sverige... eller var som helst i världen.

Glad påsk gott folk!

Smärtfritt möte

Mötet i afton var bra, känslan just nu är att jag är så jävla glad att jag håller mig nykter och drogfri. Hoppas den känslan håller i sig så kommer det nog infinna sig ett lugn och en trygghet jag aldrig tidigare upplevt.
Känner så nu och har gjort det ett tag men jag går hela tiden (undermedvetet) och oroar mig för att jag ska tappa fokus, falla tillbaks och må dåligt. Får jag bara bort den undermedvetna bromsklossen så kan jag koppla av på riktigt.... ska uppdatera med några, för mig, harmoniska bilder senare i afton tänkte jag.

Hej så länge!

Tillbakablickar, sinnesförvirring, reflektioner!?

Ja vafan, sitter här full av känslor som jag inte riktigt vet det är för känslor. Läste igenom min egen blogg igår, för första gången. Intressant att läsa om sånt som publicierats i tillstånd som mest var dimmiga. Berusad, bakis eller bara jävligt förvirrad. Det var min verklighet då, inte alltför länge sedan. Jag sitter här nu med ett längre tids nykterhet och är stolt för det men förut kunde jag känna ett sug att kliva på igen under mina dalar av deprission. Nu känns det som jag tappat fokus och känner sug trots välmående. Det känns farligt, att må bra (är jävligt bra) under en längre period har fått mig att tappa fokus och känna som att man nästan är värd en fylla eller ett par linor. Fan, man är sugen men inget blir ju bättre av det och som jag skrivit tidigare sviker jag ju mig själv då.


Jag kom fram till också (efter att ha läst vad jag skrivit tidigare) att mitt bloggande i princip bara handlat om mig själv och vilken eller vilka känslor jag har och befinner mig i. Inte mycket som handlat om annat än mig själv men jag är inne i en process nu som jag aldrig har upplevt tidigare. Klart det sätter sina spår och det avspeglar sig i det jag förmedlar här. Ges inte så mycket tid att reflektera över annat, eller det kanske det gör men inget som jag har lyckats plita ned här. Är lite nervös nu också, ska öppna mötet på fredag. Koka kaffe, tända ljus och grejer. Jag kan fan inte koka kaffe, eller det kanske jag kan men jag dricker aldrig kaffe så därför kokar jag aldrig kaffe annars. Jaja, det är bra för mig att ta ansvar. Hoppas det går bra bara... gäller att hålla sig lugnt. Jag känner mig inte lugn för fem öre nu, är som en torrlagd jävla alkis som nyss fått tillgång till nycklarna till barskåpet (Tbr2) (när jag tänker efter är det ju faktiskt det jag är, fast nycklarna jag har fått tillgång till är en möteslokal för folk som är i tillfrisknande från sitt missbruk). Jaja, allt handlar om att jag måste hålla mig lugn så ska det nog gå bra. Eftersom jag inte är särskilt lugn just nu så vet jag fan knappt vad jag skriver. Eller jag vet vad jag skriver i samma stund som jag skriver det men det bara snurrar i skallen nu av sinnesförvirring så jag garanterar inget sammanhang av den här texten. Fan undrar om det är abstinens.

Jag som kände mig så trygg i mig själv, klaustrofobin och torgskräcken var borta, jag kände ett lugn jag inte kännt på flera år eller om ens någon gång i livet. Har nu i nyktert tillstånd kunnat slappna av ute bland folk utan att noja för vad skit som helst men nu vetifan alltså. Jag vill inte tillbaka. Rääda mig ur det här, ingen annan är jag kan rädda mig ur den här situationen. Det värsta är att dom här känslorna kommer nu när jag har varit glad hela dagen och haft en bra dag. Jag trodde jag var säker men där ser man, jag visste det, man är aldrig säker. När du tror att du är skyddad från allt du tidigare kännt så dyker det bara upp där som en "go" och "käck" jävla sillstrypare och vill driva dig till vansinne. Jag hatar allt det där, just nu känner jag hat och en klaustrofbisk känsla att befinna mig i min egen tillfrisknande kropp.


Jag kan låtsas dela in mitt liv i episoder. Eller jag vet inte om det stämmer till 100% men tanken slog mig idag: min psykolog säger att jag är en spänningsökare... vem fan är inte det!? Men utifrån våra samtal har hon kommit fram till det och mycket annat. Hur som helst så har jag alltid varit en reserverad person som tänkt att "så länge jag håller käften så slipper jag gå i polemik med någon och då får jag vara ifred". Det är fel inställning om man vill utvecklas som människa. Jag vet det, men det har varit enklast så. Jag har varit en jävla pessimist större delen av mitt liv. Dom motgångar jag har gått på har jag förstorat upp och vissa av dom har nått gigantiska proportioner. Där måste jag tänka mer klart och sansat för att kunna gå vidare i livet.


Under en period i mitt liv kände jag bara hat. Hat mot mig själv och hat mot andra, utåt sett döljde mitt hat i fåniga léenden och konversationer om allt och ingenting. Jag fick ut mina aggressioner i  betéenden som inte är synonymt med en ansedd medborgare av vårat  perfekta samhälle.

Vem är jag nu egentligen, är jag kvar i dom perioderna fortfarande är har jag gått vidare och utvecklats. Jag vet inte andra får bedöma det. Just nu känner jag att jag bara är trött. Varför skriver för egentligen???

Jag tror jag ger mig här... det finns fler episoder i mitt liv men eftersom jag inte kan besluta mig för om jag är kvar i dom eller om jag har gått vidare så känns det jävligt onödigt att spinna vidare i ämnet.

Jag är trött nu, behöver nog sova. Ska kasta i mig några mianserin och hoppas på att jag bara glömmer den här kvällen, vaknar upp i morgon som en ny människa med tro på mig själv och dom uppgifter jag står inför.


Hej då!


Härlig kväll och 50 dagar!

Kvällen är ung men nu är jag hemma och ska så vara resten av kvällen. Har i alla fall varit och bowlat ikväll, var kul som fan precis som förväntat. Vi hann spela 2 serier och påbörja den 3e innan det roliga var över.
Vi var 3 st som spelare och jag tänkte kosta på mig att redovisa resultaten:

Spelare1: Totalt: 256, Snitt 85
Spelare 2: Totalt: 199, Snitt 66
Spelare 3: Totalt: 273, Snitt 91

Jag står som "spelare 1" och kom som ni kan se tvåa. Jaja, det var riktigt kul att spela igen faktiskt. och det lär komma fler tillfällen då det ska kastas klot så då får vi se om det går bättre eller sämre då.

Efter bowlingen gick vi och åt på Jensen´s Bøfhus, riktigt gott och dom serverar rejäla köttbitar så jag är lagom mätt nu. Gick loss på en 275g blodig Jensen's Farmer Biff (Oxkött av Flanken. Serveras med grillade grönsaker, Jensen's Fries och pepparsås). Perpparsåsen var fantastiskt god, köttet härligt mört och grönsakerna krispiga så man kan inte bli annat än nöjd. http://www.jensens.se/

I dag har jag varit nykter i 50 dagar dessutom, 50 jävla dagar!!!, det är stort faktisktt. Jag kan inte tänka mig hur det ser ut för mig 50 dagar framåt, för lång tid men dom här 50 dagarna i nykterhet har ändå gått rätt fort. Jag är glad nu och hoppas få fortsätta vara det. Nä, nu ska jag bränna några skivor. Har fixar några riktigt schyssta plattor nu dom senaste dagarna faktiskt. Ha en trevlig kväll gott folk.

Lev väl!

No Country For Old Men

Var och såg No Country For Old Men torsdags, den bästa film jag sett på länge.

Ett utdrag från MovieZine.se:
"Intressantast är dock Javier Bardems lönnmördare Chigurh. Socialt handikappad, sjuttiotalsfrilla, empatilös, och en massa märkliga vapen. Här krävs inga repliker om favabönor för att man ska tycka det är obehagligt, Bardem har ögonen och de stela kroppsrörelserna som sina bästa vapen, och det har Coens tagit fasta på."

Läs hela recensionen på: http://www.moviezine.se/filmsidor/no_country.shtml 

Min personliga åsikt är att det faktiskt är Javier Bardem som gör hela filmen. Hans karaktär Anton Chigurh är guld, visst, han gör hela filmen för att handlingen kretsar kring honom men hans utséende och betéende lyser verkligen psykopati och det gillar jag. I övrigt garvade jag rätt mycket under filmen, det blir lätt patetiskt stundtals när amerikaner ska skildra tuffa westernhattar i knarkhärva men den här filmen var verkligen sevärd så se den!!!

image40

Krona eller klave?

Lite musik

Det var ett tag sedan men det kan vara dax för lite youtubelänkar igen. Jaja, vi kör!.....:

The Buggles - Video Killed The Radio Star
 http://www.youtube.com/watch?v=6LB6Q_oycfQ 

Curtis Mayfield - Pusherman http://www.youtube.com/watch?v=fxq2pCaW7Sk 

New Order - Bizarre Love Triangle http://www.youtube.com/watch?v=w77T0AncLKo

Katrina and the Waves - Walking On Sunshine http://www.youtube.com/watch?v=0BN-v-h_JBk

Pet Shop Boys - West End Girls http://www.youtube.com/watch?v=uAHfoIfo_7A

Depeche Mode - It's No Good http://www.youtube.com/watch?v=vtNnkeGtEnM

UB40 - Red Red Wine http://www.youtube.com/watch?v=Rg1iEBWxVeQ

U2 - Sunday Bloody Sunday http://www.youtube.com/watch?v=RBit83NpvN0&feature=related

Scott Joplin - The Entertainer http://www.youtube.com/watch?v=qSrIzDTcFbc Blåsningen (The Sting) underbar film 1973 med Paul Newman och Robert Redford som två lurendrejare i 1930-talets Chicago.

Billy Joel - Uptown Girl http://www.youtube.com/watch?v=0xWfCXiyvCA 

Gene Kelly - Singing in the Rain http://www.youtube.com/watch?v=bkEvy-9yVyQ 

Jimi Hendrix - Hey Joe http://www.youtube.com/watch?v=m8Ebcx-mTns&feature=related

Frank Sinatra - New York New York 
http://www.youtube.com/watch?v=jM52Xsvw5NQ&feature=related

Det var lite musik som jag hade att bjuda på i afton, har ni tips på bra musik så skriv gärna ner vad ni gillar.
Jag tar gärna emot tips eftersom jag är så öppensinnad vad det gäller musik haha. Nu går vi för guld.

Lev väl!

Bowling på lördag

Då har man bokat in en bowling på lördag. Bowling är kul tycker jag, ägnade en timme åt det i lördags också.
Fick in snitsen efter en halvtimme ungefär och det blev några strikar till slut. Efter klotkastandet på lördag avslutar man kvällen på nån fin resturang med god mat. Trevligt, trevligt och ett bra alternativ för mig istället för att kröka.

image38

Blir det några strikar på lördag?, det återstår att se men käglorna ska i alla fall flyga all världens väg.
Den saken är klar!

Lev väl!

47 dagar tillfrisknande och sinnesro...

...idag. Det är otroligt egentligen, det trodde jag aldrig om mig själv när jag väl tog beslutet efter efter att ha kastats ut på stan (utan jacka) den där iskalla dagen i Borlänge för 47 dagar sedan. Där jag vaknade upp i fyllecell ännu en gång men i en ny stad bara. Jag trodde aldrig då att jag skulle hålla mig nykter så här länge. Men det känns bra idag, snart 50 dagar och det är ju nästan värt att fira... haha. Jag gillar att citera texter, ibland kan man känna igen sig i en del låttexter. Polaren Pär hos polisen av Cornelis Vreeswijk hörde jag nog för första gången i 4-årsåldern. Vem kunde ana då att jag idag skulle kunna känna igen mig i låtar som den och många andra texter om misären jag upplevt i berusat tillstånd.

Polaren Pär gick ut  för att ha kul en kväll
och  när han kom till sans så låg han  i en cell.


Sedan den dan är Pär allergisk mot polis.
Bara han ser en mässingknapp får han en kris.


Tidigt en söndagsmorgon knacka' Pär på min dörr.
Aldrig jag skådat maken till blåtiror förr.


Pär! sa jag, vem har slagit dig? Vad har du gjort, min bror?
Hur kan det komma sig att du går utan skor?


Fråga mig ej, medborgare, fråga ej hur jag mår.
Låna mig en fåtölj, släng hit en styrketår!


Jag var på väg från krogen - gående, som jag plär.
Jag var som vanligt lätt berusad! sade Pär.


Då plötsligt kom en mänska fram och kopplade ett grepp.
Kom med mig här ett tag! sa han. Men jag sa: Släpp!


Visst var jag väl berusad, men jag var kry och rask!
Så han fick sig en snyting så han stöp pladask!


Jag trodde nämligen, sa Pär, att han var homofil
men det var fel. Han var polis! Fast en civil.


Vad som därefter hände är i tät dimma höljd.
Men du kan ge dig fan på: det blir laga följd!


Jag vaknade i en cell, kastades ut på stan!
Vart mina skor har tagit vägen - vete fan.


Polaren Pär gick ut för att ha kul en kväll
men när han kom till sans så låg han i en cell.


Summan av våra laster är och förblir konstant.
Det säger Aristoteles. Och det är sant.



Den går sådär i tvåradersverser, nästan i prat mer än någon fast melodi. Han var sån Cornelis, väldigt bred i sin repertoar. Men det ska poängteras att jag har haft jävligt kul i mitt festande också och jag kan sakna utgångarna och är orolig att, nu när våren och sommaren kommer, trilla dit igen. Men jag mår bättre än på länge och känner mig stark och lite stolt faktiskt så jag ska fan klara av att hålla mig nykter.

Jag trodde ingen läste min blogg, så jag fick ett ryck att skriva nu när sjag åg att Elsa (vem du nu är!?) saknade mina uppdateringar. Jag är fortfarande nykter Elsa (vackert namn f.ö.), och det ska jag fortsätta vara.

Idag var jag även på en jobbmässa, det var Adecco som ville slussa ut svenskar i jobb till Oslo. Låter rätt intressant faktiskt och jag skrev in mig som sökande till lagerarbete med truckkort. Får se om det blir något med det där. Lite spännande faktiskt.

Nu ser jag mer än någonsin fram emot att fotbollsallsvenskan ska sparka igång. Ljungskile borta i premiären och resan är i princip bokad.  Ska blir jävligt kul och intressant den här säsongen, men får se om det nu blir så att man drar till Norge. Då lär det inte bli mycket fotboll för min del och jag vet inte om jag klarar det. Måste få åka på fotboll och se Hammarby. Fan fan fan, men jobb måste gå före. Jaja, det finns ju inget som talar för det nu i alla fall. Har ju inte ens fått komma på intervju, bara fyllt i en intresseanmälan men jag har sån jävla fotbollsabstinens nu att jag bara vill se HAMMARBY springa ut på den gröna mattan och lira skjortan av hela Sverige. Jaja... det är ju vad man hoppas på i alla fall. Det ska spelas några träningsmatcher innan serien sparkar igång också så allt kan hända. Nu ger jag mig för den här gången, får se när andan för lite skrivande faller på nästa gång.
Mot nya (D)Järva.... (mål) fält.. et.

Lev väl!


GRATTIS HAMMARBY IF - 111 ÅR IDAG!

image37

Rulltrappan rullar...

...och jag plågas av musik som söver
Varenda liv, varenda känsla så länge ruljangsen  går bra
Dom får dej att vilja ha och vilja ha en massa prylar å klöver
Men vad du behöver
Är en boning i dej själv - det måste man ha

Rulltrappan rullar
Vi torteras av musik som söver
Rulltrappan rullar, dom får oss att vilja ha en massa skit vi inte behöver
Rulltrappan rullar, krossa kapitalet
Vi behöver inga prylar, vi behöver inte skvalet
Men en boning i sej själv måste man ha
Och en boning i mej själv är allt jag vill ha"

Ja visst är det så... prylar och klöver är aldrig fel men en viss överkonsumtion kanske sker ibland. Nu har jag shoppat lite igen, fan det är jävligt kul asså. Denna gång har det dock handlat om internetshopping så jag hoppas leveransen kommer som den ska så man inte blir blåst. Det som känns skönt är att jag inte lägger pengar på sprit nu för tiden, jag har lagt pengar på saker som förhoppningsvis räcker lite längre än ett par flaskor sprit. Det är kul.

Jag är (tyvärr) en man utan frisyr... eller ja vafan det är ju skit samma men jag bär keps eller mössa jämt i princip så jag beslöt mig för att inhandla 2 cleana märkeskepsar till ett okej pris sem köpte jag detta:

Är förbannat trött på böjda, slitna och/eller sönderbrutna plastkort i plånbok så detta kanske kan vara en bra investering, det återstår att se.

40 dagar i nyktert tillstånd idag... och dagarna rullar på. Det är riktigt bra, jag har fått beröm för att jag klarar av att hålla mig nykter och för första gången i mitt liv har jag kunnat ta åt mig det beröm jag fått. Har även hört att jag låter gladare/positivare nu och utstrålar mer självförtroende än tidigare. Sånt märker jag inte själv tyvärr men det gör mig glad om folk uppfattar mig så. Det känns nästan värt att hålla sig nykter av bara den anledningen men det är rätt tufft faktiskt. Det finns ett ständigt sug men jag vet att jag inte kan dricka nu och har under en (för mig sett) ganska lång period kännt en jämn nivå i mitt välmående. Några ångestattacker har hälsat på mig men jag har klarat den pärsen då och gått segrande ur striden. Det är bra, jag ska försöka rida vidare på den positiva vågen så länge jag kan... bara jag slipper lida alla helvetes kval av alkoholsug så är det en bra bit på vägen. Ibland saknar jag kärleken, en partner att dela livet med men jag är rädd för den också och vet att ingen falsk glädje kan få mig lycklig. Träffar jag en donna så får det ske naturligt, det sker när det sker och vad som händer då visar sig då.

Ingen idé att jaga desperat och rusa in i blindo... jag har Bajen som min partner just nu och snart börjar fotbollen så då vill man ju fan inte vara otrogen heller. Det är viktigt att kunna fokusera på sin grönvita älskling som dessutom fyller år på fredag, 111 år, det är ingen ungdom precis.

Jag känner mig i god balans just nu men är trött och ska snart avsluta den här dagen hade jag tänkt så jag säger tack och hej för den här gången. På återséende.


Jag sköt mig själv i huvudet

Fan också. Suget efter att få berusa sig finns där hela tiden. Tyvärr känner jag mig inte berusad av gläjde och livslust just nu utan vill ta till flaskan igen. Skulle vara skönt men inget kommer att bli bättre av det och det är en jävla skillnad att ha sug men karaktär att inte förstöra det jag håller på att bygga upp nu.

Suget alltså, att som en vanlig jävla svensson få ta en fylla och garva bort ett par timmar i dimmorna. Men jag kommer nog inte garva om jag går på det nu, dels på grund av min antabuskur men framförallt för att jag sviker mig själv och att all karaktär som jag inbillar mig att jag har försvinner i och med det. Så jag har ett sug men inga planer på att supa ner mig. Jag omger mig i miljöer någon eller ett par gånger i veckan där folk super sina skallar i pusselbitar och lever som fyllan lär. Det är inte påfrestande för mig i själva momentet men efteråt... dagen efter till exempel kan jag få sån jävla ångest. Jag har personligen tagit beslutet att dubbla min dosering av antidepressiva för att kunna få någon som helst ro i kroppen ett par timmar om dygnet... funkar väl kanske... jag vet inte.

Jag vet fan ingenting längre känns det som, vem är jag, vad vill jag egentligen och varför bryr jag mig ens om att grubbla på vad jag vill och vem jag är eftersom jag ändå är för feg att fatta ett beslut. Har kännt mig trygg och lugn under en längre period men just nu i kväll kunde jag inte lura mig själv längre, känns som att allt kom tillbaka.

Träffade min dotter idag, hon var sur och grinig som fan när jag kom. Ville att jag skulle åka hem och ville inte prata med mig överhuvudtaget första kvarten/halvtimmen. Jag bestämde mig för att låta henne vara ett tag så jag gick ut och tog en cigg. När jag kom tillbaks igen var hon på bättre humör och vi spelade memory ett tag, sen lade vi ett pussel. Det gjorde susen och hon blev på bättre humör, riktigt glad faktiskt. Det gjorde även mig glad och jag förträngde det som varit. Innan jag åkte hem så var stämningen god och jag fick en kram och att vi pratade om att hon skulle vara hemma hos mig nästa gång vi ses. Vi får se hur det blir med det, jag förstår om situationen är rörig för min kära dotter när situationen är som den är. Jag tänker inte dra upp situationen här för det blir för mycket rappakalja och situationen är komplex. Många utspridda pusselbitar och en i princip obefintlig kommunikation oss föräldrarna emellan gör det svårt. Men jag ska aldrig, aldrig ge upp... jag älskar min dotter men blir så ledsen det blir som det blir. Jag måste sätta mig in i hennes situation mer, börja tänka klart och inte låta rullgardinen dras ner för fort. (Bearbeta mina känslor och se saker ur ett mycket mycket bredare perspektiv. Jag är trött på allt tunnelseende som bara för mig längre och längre ner i avgrunden.)

Börja tänka klart ja, fy fan det är något som bara fungerar ibland. När jag nu håller mig nykter dyker det upp händelser som minnet tidigare förträngt i dimmorna. Jag känner mig otroligt frustrerad stundtals och vill bara fly fältet med vilka medel som helst. Rusktigt mörka tankar varvas med en otrolig apati och uppgivenhet. Garvar psykotiska skratt åt saker som inte betyder någonting och blir förbannad på mig själv. Jag har som sagt kännt en harmoni den senaste tiden som inte funits i mig på flera år. Men nu känns allt bara skit, hoppas det vänder snart för jag pallar inte att lunka runt som en jävla zombie mer. Jag måste komma in i strukturerade tankegångar och tro på mig själv och det jag har. För någonting har jag väl hoppas jag... frågan är bara när detta kommer ske.

Är väl ganska mycket upp till en själv, men det känns inte som jag är jag just nu. Vem fan är jag egentligen!?

Intressant läkarbesök idag!

I dag har jag varit på ett läkarbesök för... ja första gången på riktigt i mitt liv vad jag minns och vad ska man säga!? Läkaren noterade en leverförstoring och blåsljud i hjärtat. Jag vet inte riktigt vad det innebär men att det inte är det bästa förstår jag. Det här hittade jag om leverförstoring här på snöret:

Leverförstoring:

Orsakas i de flesta fall av alkoholinducerad leversjukdom. Patienter med alkoholinducerad hepatit har ofta en uttalad leverförstoring med steatos, och många av dessa har även cirrhos i biopsi. Om uppenbart orsak till förstoringen saknas bör ultraljud utföras, vid behov kompletterad med leverbiopsi. Viktiga differentialdiagnoser inkluderar:

  • Vid cirrhosstadiet är levern stor och knölig, pga bindvävsomvandling och flertalet regenerativa noduli. Ofta tillväxer lobus caudatus vid cirrhos, vilket kan kännas som en stor klump över epigastret.
  • Leversteatos
  • Hjärtsvikt
  • Hepatit
  • Budd-Chiaris syndrom[levervenös stas/trombàultraljud]
  • Levermetastaser[àultraljud, ct]
  • Cystlever[àultraljud]
  • Amyloidos[biopsi]
  • Primär Biliär Cirrhos, PBC[elfores visar IgG, även AMA]

och om blåsljud stod detta:


Läkaren hör blåsljud

När man har en klaffsjukdom kan läkaren ofta höra blåsljud från hjärtat med hjälp av ett stetoskop. Normalt hörs bara de två hjärttonerna. Men vid klaffsjukdom ändras blodets normala och jämna flöde, på grund av en förträngd eller läckande klaff, och blir mer virvlande. Därför uppstår blåsljud.

Om ett blåsljud upptäcks vid en läkarundersökning brukar man få en remiss till en hjärtspecialist för kompletterande undersökningar.

Man kan ha blåsljud från hjärtat utan att ha någon klaffsjukdom.

Mer om hjärtklaffsjukdomar och blåsljud finns att läsa här http://www.sjukvardsradgivningen.se/artikel.asp?CategoryID=20321

Det var ju inte alltför positiva besked, leverförstoring var tydligen inte så vanligt i den ålder jag är men håller jag mig bara borta från ruset så ska det läka och bli återställt så småning om. Blåsljudet vetifan, får se om jag ska göra någon undersökning på det sen och vad det blir av det, om det är så allvarligt som det låter.

Skönt att ha gjort ett läkarbesök i alla fall och vara lite medveten om sin fysiska status. Det kommer förhoppningsvis hjälpa mig i kampen mot alkoholen. Att inte ta upp drickandet igen.

Jaja, regningt och kallt idag också. Jag har upplevt bättre dagar men jag har i alla fall inte dalat ner till dödsångest. Läkarbesöket var bra för mig, den här nyktra månaden har verkligen varit annorlunda men på ett positivt sätt. Nu gäller det bara att försöka fortsätta vara glad och hålla sig borta från spriten men antabus, möten och mer medvetenhet om min fysiska status kan nog hjälpa mig en bra bit på vägen.

Lev väl!


Bra söndag!

Söndagar brukar vara veckans tråkigaste dag men idag är jag faktiskt glad, nöjd. Har haft en bra dag.
Gick ut på promenad strax innan 12.00 och rörde mig mot dom centrala delarna av staden. Har handlat lite kläder som jag är mycket nöjd med och har sedan jag kom hem vid 15-rycket rensat bland gamla kläder som jag inte anser mig behöva längre. Känns mycket bra att ha gjort det, fått lite struktur i sin garderob. Fyllt på med lite fint och nytt samt minskat den på massa skit. Promenaden gjorde mig gott hur som helst och jag hoppas jag har bränt lite kalorier. Har lärt mig äta också dom senaste dagarna, dvs äta långsammare och tugga maten. Försöka njuta och känna smaken av det man äter. Låter sjukt kanske men det har inte varit min melodi, hoppas det kan bli det i framtiden. Man håller sig längre också, blir inte hungrig lika fort är vad jag vill ha sagt.

Jag är nykter fortfarande också, det är bra det, 30 dagar idag. Pengarna jag skulle ha lagt på festandet (systembolaget, krogen, taxiresor, ev. fyllekäk) har jag nu lagt på kläder. Men nu får jag försöka hålla i slantarna lite nu så jag har råd att åka på matcher när fotbollen drar igång men men...:
Vi lever för dagen
vi trivs bra med det
det e vi som e
socialgrupp 3

...så man vet aldrig hur det går haha. Detta var ett litet utdrag ur låten Socialgrupp 3,  en fantastisk låt av Sthlm Södra/Bajentrubaduren Sjuttisju som faktiskt beskriver mycket av mitt "tidigare" liv (så den har varit lätt att ta till sig). För mig kommer inga pengar läggas på att berusa mig i alla fall så jag har stora förhoppningar om att kunna få fortsätta vara glad och få se många matcher med Hammarby i fotbollsallsvenskan detta år 2008. Har fotbollsabstinens, och stundtals tyvärr även abstinens efter alkohol!!

Jag ger mig där... lev väl gott folk!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0